Débora Marino


IMG-20180129-WA0018Debora Marino, professora de Hatha yoga com ênfase no método Iyengar, especialista em yoga para gestante e doula de formação. Durante o aprofundamento do método realizou cursos de asanas para patologias do ombro, joelho, punho e coluna.

A principal característica do método Iyengar é o conceito que o alinhamento do corpo leva ao alinhamento da mente, que leva ao alinhamento do espírito. Método que democratizou ainda mais a prática de Yoga, pois faz uso de acessórios que tornam as posturas físicas acessíveis a todo tipo de corpo, facilitando a prática da gestante e o alinhamento correto das posturas, fortalecendo, conectando e desenvolvendo percepção para a chegada do bebê.